Nuestro mal nacional, la violencia y sus puntos de análisis
“No permitamos que nuestra rabia se torne en ira y ésta en violencia. Somos libres, no nos dejemos esclavizar por una emoción que no es más que un simple patrón de [...]
Salud emocional
El estafador de Tinder
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra Un claro ejemplo de trastorno antisocial de la personalidad. Netflix estrenó hace pocas semanas un largometraje sobre un [...]
Relaciones Sanas
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra Los humanos somos seres sociales. La evolución nos ha dotado de cualidades de convivencia, empatía y compañerismo. Cuando [...]
Buenas nuevas y el humor como estrategia
Educación y parentalidad Dr. Jesús Cabral Araiza Sin duda este inicio de año ya pinta con grandes cambios en los aspectos noticiosos diversos, pero a diferencia de los dos [...]
La familia
Bienestar Integral Olivia Segura Health CoachFacebook Olivia Segura HC Tener una familia es una gran bendición, una familia amorosa y feliz. Los padres son la raíz que [...]
Inicio de ciclo anual
“La vida no tiene control remoto, así que levántate y cámbialo.” Sushil Singh Educación y parentalidad Dr. Jesús Cabral Araiza Los seres humanos dentro de nuestra [...]
Se necesitan abrazos
Bienestar Integral Olivia Segura Health Coach Facebook Olivia Segura HC Estamos en un tiempo donde el saludo es con el puño, el codo o de lejecitos. La realidad es que [...]
Sugerencias de psicología preventiva post-pandemia
“Cuando no somos capaces ya de cambiar una situación, nos enfrentamos al reto de cambiar nosotros mismos.” Victor Frankl Seguro que desde estas fechas ya estamos [...]
Renuévate con la energía de las gemas
¿Sabías que a las gemas se les han atribuido propiedades curativas? Y quién no necesita mantener un estado emocional equilibrado en estos tiempos en los que, sin duda, se [...]
Que cuidas más: ¿Tu salud intestinal? o ¿Tu salud emocional?
El intestino se encuentra ubicado arriba de nuestro ombligo y es por eso que en ocasiones lo llegamos a confundir con nuestro estómago, pero es justo ahí, en nuestro [...]