3 de cada 10 mexicanos descuidan su salud auditiva
Ciudad de México,Agencias. Todos los días estamos rodeados por una serie de ruidos provenientes de la vida urbana, que van desde el tráfico, la construcción, hasta la [...]
Salud
“Moverse es el primer paso para sanar”
El ortopedista Dr. Jorge Cervantes hace un llamado a la población a dar el primer paso hacia una vida más saludable, dejando atrás el sedentarismo y comenzando [...]
Temporada de alergias
La llegada de la primavera trae consigo un estallido de aromas, flores y muchos colores, pero también puede significar el inicio de la temporada de alergias para muchos [...]
Las almendras
Las almendras son reconocidas como uno de los frutos secos más nutritivos, con un delicioso sabor y muy beneficiosas para la salud. Contienen un alto contenido en nutrientes [...]
El cerebro humano
En esta ocasión, quiero hablar del cerebro. Esta semana conmemoramos la Semana Mundial del Cerebro. ¡Qué interesante! Cuando hablo del cerebro, puedo contarles que hace [...]
Síndrome de Ménière: Una enfermedad que afecta el equilibrio y la audición
MED-EL, líder en soluciones médicas auditivas, señala que que el síndrome de Ménière es un trastorno del oído interno que provoca episodios de vértigo, zumbidos en el [...]
El poder de los germinados
Muy seguramente los has comido en alguna ocasión, son ricos y frescos, se pueden encontrar en cualquier mercado, súper o cultivar en casa. La razón por la que deberíamos [...]
El riesgo de la automedicación
La prescripción inadecuada de fármacos es un problema frecuente en toda la población. En niños, el uso indiscriminado de antibióticos es común, pues muchas madres [...]
Menús infantiles, una trampa del sodio
Las recomendaciones nutricionales de la ingesta diaria de sodio varía con la edad, con un rango promedio entre 800mg a 2.3gr al día, sin embargo, se estima que más del 50% [...]
Aprende a decir no
Hoy quiero que reflexionemos sobre un tema que estuve conversando en dos oportunidades diferentes con psicólogas y psiquiatras esta semana que acaba de pasar: aprender a [...]