“Necesitamos hacernos conscientes del cambio…”
El concepto Health Coach es conocido desde hace varios años en Europa y Estados Unidos, en México recientemente ha empezado a tomar notoriedad por ser una especie de [...]
alimentación saludable
Sobre la comida basura
Desafortunadamente no es sólo el exceso de peso. Son las consecuencias en la salud lo que debería preocuparnos a todos; pueblo y gobierno. Como plaga del apocalipsis nos azota el cáncer, la diabetes y otras enfermedades relacionadas con el consumo de alimentos preparados. No cocinados.
La importancia de la Alimentación para conservar la salud
Dr. Raúl Morales Por: Dr. Raúl Morales Estimados amigos, los hábitos alimenticios que heredamos de nuestros antepasados comúnmente han sido muy valiosos, ya que se [...]
Pierde peso con más comida y menos calorías
Sentirte lleno con menos calorías puede sonar a otro truco para perder peso, pero no lo es. El concepto de densidad de energía realmente puede ayudarte a perder [...]