Desesperanza, un sentimiento presente en la mayoría de la población
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra La desesperanza es lo que hace que la persona deje de intentar y hacer cosas nuevas. ¿Qué puede llevar a un individuo a [...]
salud mental
Buenas nuevas y el humor como estrategia
Educación y parentalidad Dr. Jesús Cabral Araiza Sin duda este inicio de año ya pinta con grandes cambios en los aspectos noticiosos diversos, pero a diferencia de los dos [...]
Estar Presente
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra ¿Qué significa vivir en el presente?, y ¿por qué sería importante? Vivir en el aquí y en el ahora es un proceso [...]
El optimismo como osadía
“Aliméntate del optimismo como actitud de vida y no te faltara nada para llenar tu yo interno.” J. Cabral Educación y parentalidad Dr. Jesús Cabral Araiza Hoy en día, [...]
Limpieza como obsesión
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra Se estima que el 2.1% de la población mundial presentará un trastorno obsesivo compulsivo en algún punto de su vida. [...]
Compulsiones
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra En la columna de la semana pasada, escribí acerca de las obsesiones. Las obsesiones son ideas repetitivas, involuntarias, que [...]
Obsesiones
SanaMente Dra. Ana Paula González Toledo. Psiquiatra Uno de los motivos de consulta más comunes son las ideas obsesivas. Y es que a pesar de lo que la mayoría de la gente [...]
Tiempo de Calidad
Bienestar Integral Olivia Segura Health Coach No solo es pasar el tiempo, si no que en realidad el tiempo que pasamos con alguien sea de calidad, sin interrupciones, sin [...]
“Personas Tóxicas”
SanaMente Ana Paula González Toledo Psiquiatra Llevo unos meses intrigada por lo que -en la cultura popular de las redes- denominan como persona tóxica. He visto que cuando [...]