Cómo cuidas tu piel de los cambios del clima
Los cambios de temperatura y la humedad propia de estos días pueden afectar la piel ya que, la contaminación ambiental, que aumenta en esta temporada no sólo ensucia la [...]
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Tips para retrasar la aparición de arrugas y líneas de expresión
Es normal que te preocupe que el paso del tiempo deje marcas en tu piel, afortunadamente, en el mercado formal, las empresas y marcas cada día innovan y crecen en [...]
Conoce los beneficios de ejercitarte en el agua
Entrenar en agua es un método único para hacer ejercicio, ya que a través de diversos ejercicios las personas pueden obtener grandes beneficios, además de fortalecer la [...]
El kiwi ayuda a regular la glucosa en la sangre
De acuerdo con la Federación Mexicana de Diabetes el 90% de los casos de diabetes Mellitus se relacionan con sobrepeso y obesidad, por ello es de vital importancia que las [...]
¿Eres alérgico al moho?
Si tienes alergia al moho, tu sistema inmunitario reacciona exageradamente cuando respiras las esporas. Puede hacerte toser, producir picazón en los ojos y causar otros [...]
Arritmias cardiacas, el enemigo que ataca el corazón
En México el riesgo de desarrollar Fibrilación Auricular (FA) es de aproximadamente 25% en personas mayores de 40 años La FA es el tipo de arritmia grave más frecuente, [...]
Que cuidas más: ¿Tu salud intestinal? o ¿Tu salud emocional?
El intestino se encuentra ubicado arriba de nuestro ombligo y es por eso que en ocasiones lo llegamos a confundir con nuestro estómago, pero es justo ahí, en nuestro [...]
Luce joven sin cirugías
Solo en el año 2016, se realizaron más de 900,000 procedimientos estéticos en México A pesar de la alta demanda de cirugías estéticas, existen otras alternativas para [...]
Dile adiós a la celulitis en 4 sencillos pasos
La celulitis es uno de los problemas estéticos más odiados y común entre el sexo femenino. De acuerdo a información de la Fundación Mexicana de Dermatología, [...]
Consejos para optimizar la rutina de ejercicio
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