¿Qué son las harinas refinadas?
Las harinas refinadas son granos con procesos industrializados que las hacen más finas, perdiendo la fibra como el valor nutricional, es decir, todas aquellas a las que se [...]
salud
Ciruela Pasa
La ciruela pasa se origina de la deshidratación de las ciruelas llamadas D´angen, al ser rica en azúcares, se deshidrata y comercializa sin la necesidad de añadirle [...]
El Kéfir y sus grandes beneficios
El kéfir procede de la palabra turka keyif que significa “sentirse bien”, o como también se menciona, significa también “bendición”. El kéfir es un grano de [...]
El riesgo de complicaciones por virus respiratorios se incrementa con la edad
Ciudad de México/ Agencias En los últimos 50 años, las vacunas han salvado al menos 154 millones de vidas, lo que equivale a seis vidas por minuto, cada día, [...]
“Moverse es el primer paso para sanar”
El ortopedista Dr. Jorge Cervantes hace un llamado a la población a dar el primer paso hacia una vida más saludable, dejando atrás el sedentarismo y comenzando [...]
“Flores del Panteón”
Así les llaman algunas personas a las manchas hipercrómicas (manchas color café) que aparecen en el dorso de las manos y parte de las muñecas expuestas al sol. Se les [...]
Las almendras
Las almendras son reconocidas como uno de los frutos secos más nutritivos, con un delicioso sabor y muy beneficiosas para la salud. Contienen un alto contenido en nutrientes [...]
El poder de los germinados
Muy seguramente los has comido en alguna ocasión, son ricos y frescos, se pueden encontrar en cualquier mercado, súper o cultivar en casa. La razón por la que deberíamos [...]
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Beneficios de la granada
La granada es una fruta de origen asiática considerada como exótica. Su cáscara es gruesa de color entre rojiza y dorada, por dentro está llena de semillas rojas jugosas, [...]