Que cuidas más: ¿Tu salud intestinal? o ¿Tu salud emocional?
El intestino se encuentra ubicado arriba de nuestro ombligo y es por eso que en ocasiones lo llegamos a confundir con nuestro estómago, pero es justo ahí, en nuestro [...]
La ingesta de suplementos con probióticos, podría ser parte de la salud digestiva de los niños y adolescentes
Para un mejor embarazo, parto y lactancia, se recomienda a las futuras mamás mantener una dieta variada, equilibrada y rica en fibra; preferir las grasas saludables y las carnes magras; minimizar el consumo de café, azúcares y harinas refinadas; tomar mucha agua y, previa consulta a su médico, reforzar su alimentación con probióticos
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