¿Eres alérgico al moho?
Si tienes alergia al moho, tu sistema inmunitario reacciona exageradamente cuando respiras las esporas. Puede hacerte toser, producir picazón en los ojos y causar otros [...]
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Arritmias cardiacas, el enemigo que ataca el corazón
En México el riesgo de desarrollar Fibrilación Auricular (FA) es de aproximadamente 25% en personas mayores de 40 años La FA es el tipo de arritmia grave más frecuente, [...]
Que cuidas más: ¿Tu salud intestinal? o ¿Tu salud emocional?
El intestino se encuentra ubicado arriba de nuestro ombligo y es por eso que en ocasiones lo llegamos a confundir con nuestro estómago, pero es justo ahí, en nuestro [...]
Luce joven sin cirugías
Solo en el año 2016, se realizaron más de 900,000 procedimientos estéticos en México A pesar de la alta demanda de cirugías estéticas, existen otras alternativas para [...]
Inteligencia emocional, un camino por recorrer para las empresas
En 2020, la inteligencia emocional será una de las 10 competencias más importantes para la vida laboral De acuerdo al estudio Global Workplace Trends 2018 realizado por [...]
Dile adiós a la celulitis en 4 sencillos pasos
La celulitis es uno de los problemas estéticos más odiados y común entre el sexo femenino. De acuerdo a información de la Fundación Mexicana de Dermatología, [...]
Las 5 herramientas necesarias para un buen networking
En un entorno en el que el emprendimiento adquiere más fuerzas que nunca para el desarrollo personal y profesional, el Networking se ha convertido en una de las [...]
5 Hábitos que hacen a las personas exitosas
Todos alguna vez nos hemos preguntado ¿cómo es que hay personas que consiguen todo lo que se proponen? Y nos parece difícil pensar que todo aquello requiera un esfuerzo, y [...]
Consejos para optimizar la rutina de ejercicio
Saber cuándo y qué comer puede marcar una diferencia en la rutina de ejercicio Ten en cuenta los siguientes consejos de Salud de los especialistas de Mayo Clinic sobre la [...]
Mejora tu salud consumiendo alimentos ricos en fibra
Es conocido que consumir fibra alimentaria en cantidad adecuada, aporta beneficios para la salud, entre ellos, alivio del estreñimiento. De acuerdo con la Dra. Yan Bi, [...]