Psicología de la soledad

La soledad es un tema emergente que cada vez tiene más relevancia a nivel mundial.

“La soledad es un buen lugar para encontrarse, pero uno muy malo para quedarse”. Anónimo.

La soledad es un tema emergente que cada vez tiene más relevancia a nivel mundial. Esto no significa que en siglos pasados no existiera; sin embargo, asociada a los problemas psicosociales de la “vida moderna”, cobra una peculiar importancia.

“La falta de conexión social conlleva un riesgo equivalente, o incluso mayor, de muerte prematura asociado con otros factores de peligro más conocidos, como el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol, la inactividad física, la obesidad o la contaminación del aire. El aislamiento también tiene un grave efecto en la salud física y mental: diversos estudios muestran su relación con la ansiedad y la depresión y cómo puede incrementar el riesgo de enfermedades cardiovasculares en un 30 %” (María Montero y López Lena, 2023). Estas investigadoras de la UNAM destacan los efectos negativos del aislamiento en la salud humana, que, de no atenderse a tiempo, pueden desencadenar una crisis en el bienestar integral de cualquier persona.

Ahora bien, hay quienes incluso presumen su soledad. Cuando es voluntaria y adoptada como un estilo de vida, como en el caso de quienes desean aislarse y vivir de manera ermitaña, no necesariamente es perjudicial; de hecho, puede llegar a ser terapéutica.

Sin embargo, cuando las personas buscan socializar, convivir y compartir sus experiencias y metas de vida con familiares, amigos, colegas o incluso desconocidos, y no logran hacerlo, pueden experimentar una frustración perjudicial para su salud.

Es importante recordar que, en la primera infancia, hasta los 6 u 8 años, la vida social del niño es fundamental para acentuar valores, fortalecer la autoestima, adquirir seguridad para vivir en comunidad y desarrollar estrategias de convivencia cotidiana. Por ello, resulta crucial intervenir oportunamente con el apoyo de profesionales de la salud.

En este sentido, se presenta una oportunidad invaluable para plantear dudas y opiniones sobre este tema con un especialista extranjero el próximo 24 y 25 de marzo, en el marco del III Congreso Iberoamericano en Bioderecho y Derechos Humanos. La ponencia programada para el día 24 a las 3:00 p. m. lleva por título “El bioderecho y la psicología de la soledad” y será impartida por el Dr. Txetxu Ausín Díez, director del Instituto de Filosofía del Consejo Superior de Investigaciones Científicas de España y presidente de su Comité de Ética.

No solo se abordará este importante tema durante el congreso, sino que también se trabajarán otros relacionados con la eutanasia, la tanatología, la inteligencia artificial y otras áreas vinculadas a la bioética, el bioderecho y los derechos humanos. Cabe señalar que el evento es gratuito y será transmitido en vivo a través de la página de Facebook del CUCOSTA. La invitación está abierta a todas las personas interesadas en profundizar en estos relevantes temas. ¡Los esperamos!