Inteligencia emocional, un camino por recorrer para las empresas
En 2020, la inteligencia emocional será una de las 10 competencias más importantes para la vida laboral De acuerdo al estudio Global Workplace Trends 2018 realizado por [...]
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Dile adiós a la celulitis en 4 sencillos pasos
La celulitis es uno de los problemas estéticos más odiados y común entre el sexo femenino. De acuerdo a información de la Fundación Mexicana de Dermatología, [...]
Las 5 herramientas necesarias para un buen networking
En un entorno en el que el emprendimiento adquiere más fuerzas que nunca para el desarrollo personal y profesional, el Networking se ha convertido en una de las [...]
5 Hábitos que hacen a las personas exitosas
Todos alguna vez nos hemos preguntado ¿cómo es que hay personas que consiguen todo lo que se proponen? Y nos parece difícil pensar que todo aquello requiera un esfuerzo, y [...]
Consejos para optimizar la rutina de ejercicio
Saber cuándo y qué comer puede marcar una diferencia en la rutina de ejercicio Ten en cuenta los siguientes consejos de Salud de los especialistas de Mayo Clinic sobre la [...]
Mejora tu salud consumiendo alimentos ricos en fibra
Es conocido que consumir fibra alimentaria en cantidad adecuada, aporta beneficios para la salud, entre ellos, alivio del estreñimiento. De acuerdo con la Dra. Yan Bi, [...]
COCO regresa a la pantalla grande
A partir del 26 de octubre, COCOse exhibirá nuevamente en los cines por una semana En conmemoración de la temporada del “Día de Muertos”, el público mexicano [...]
La vacuna puede salvar la vida de tus seres queridos
Menos de 35% de los niños entre 24 y 35 meses han recibido completas sus vacunas, a 54% le hace falta una o más vacunas para completar su Esquema Nacional de Vacunación y 6% no ha recibido ninguna
El estrés escolar puede alterar el sistema digestivo
La ingesta de suplementos con probióticos, podría ser parte de la salud digestiva de los niños y adolescentes
Desgaste articular en maratonistas
Es importante prepararse antes de un maratón debido a que la pérdida de colágeno puede presentarse tempranamente en los tejidos articulares y músculo-tendinosos de los deportistas.