Aprendizaje y deporte
Estimados lectores, es muy posible que ustedes realizaran algún deporte en la vida, pero ¿con la disciplina entusiasmo y constancia que amerita? Quizás ahí son menos los [...]
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Recomendaciones de imagen y urbanidad al hacer ejercicio
Una persona que se siente bien, se ve bien. Siempre he compartido la expresión ¡Imagen es actitud! Por salud se recomienda realizar alguna actividad física para mejorar la [...]
El riesgo de las actividades físicas no supervisadas
En el ser humano, los signos vitales normales se encuentran en los siguientes rangos, la frecuencia cardiaca oscila entre 60 a 100 latidos por minuto, y la presión arterial [...]
Cómo prevenir las lesiones más comunes en el deporte
El dolor en el deporte puede llegar a ser un acompañante permanente, a veces ocasionado por la carga de ejercicio durante los entrenamientos o bien, por accidentes o daños [...]
Desgaste articular en maratonistas
Es importante prepararse antes de un maratón debido a que la pérdida de colágeno puede presentarse tempranamente en los tejidos articulares y músculo-tendinosos de los deportistas.
Howard Kelsey, satisfecho y honrado con el International Sports Classic
Sports Classic celebró 29 ediciones con excelente respuesta del público
Decálogo para no ir al psicólogo
Dr. Jesús Cabral Araiza Educación y parentalidad “Las emociones no expresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas.” -Sigmund Freud. [...]
“El deporte es para beneficio propio, no para mal interpretarlo”
Por: Miguel Ángel Ocaña Reyes Originario de Ixtapa Jalisco, Alfredo González Núñez es un hombre que se ha dedicado en cuerpo y alma a practicar y promover el Tae-Kwon-Do [...]
“Necesitamos una verdadera universidad del Yoga”: Maty Ezraty
Miguel Ángel Ocaña Reyes Iniciadora del Yoga en occidente y una de las más importantes maestras de la disciplina en Estados Unidos, Maty Ezraty es poseedora de una [...]